لماذا تشعر بالحكة بعد الاستحمام؟

الشدّ هو العلامة الأولى

إذا شعرت بشدّ في ساقيك أو ذراعيك أو ظهرك عند الخروج من الحمّام، فهذا يعني أن بشرتك فقدت كثيراً من دهونها أثناء الغسل. ويعرف علماء مستحضرات التجميل ذلك منذ سنوات: عوامل الرغوة القاسية تؤثر في بروتينات البشرة ودهونها، والنتيجة شدّ وجفاف وحكة.

أول ما يذهب مع الغسل هو الأحماض الدهنية الخاصة بالبشرة. وحين تقلّ هذه الدهون تضعف الطبقة الواقية للبشرة ويبدأ الجفاف.

الجفاف أكثر شيوعاً مما يُظن

في ألمانيا فحص أطباء الجلدية 48,630 موظفاً من الرأس حتى القدم، فوُجد الجلد الجاف لدى 29.4% منهم، أي شخص واحد تقريباً من بين كل ثلاثة إلى أربعة أشخاص. وترتفع هذه النسبة مع التقدم في العمر.

لماذا يزداد في الشتاء؟

الهواء البارد والجاف يُضعف وظيفة الحاجز في البشرة. ويُضاف إلى ذلك أن الاستحمام يطول في الشتاء ويصبح الماء أسخن. وحين يجتمع الأمران تزداد شكوى الحكة.

ماذا يمكنك أن تفعل؟

اجعل الماء فاتراً والاستحمام قصيراً. استخدم منظفاً خالياً من الكبريتات القاسية. وضع مرطباً بعد التجفيف؛ لم يُوجد فرق بين وضعه فوراً أو بعد نصف ساعة، المهم أن تضعه.

إذا لم تزل الحكة، أو ظهر احمرار أو طفح، فراجع طبيب الجلدية. فقد تكون هناك أسباب أخرى غير الجفاف.