الدليل
ما يتساءل عنه الناس حول الاستحمام والبشرة
كل مقال يستند إلى دراسات محكّمة، والمصادر مذكورة في نهايته.
هل يجفف الاستحمام بالماء الساخن البشرة؟
نعم، وخاصة مع الرغوة القاسية. فالبشرة التي بقيت 10 دقائق في ماء بحرارة 41 درجة تقريباً زاد فقدانها للماء إلى أكثر من الضعف. اجعل الماء فاتراً والاستحمام قصيراً، واختر منظفاً لطيفاً.
لماذا تشعر بالحكة بعد الاستحمام؟
السبب الأكثر شيوعاً هو الجفاف. فالماء الساخن والرغوة القاسية يزيلان دهون البشرة، فتفقد الماء وتنشدّ وتحكّ. وغالباً ما يكفي الماء الفاتر والمنظف اللطيف والمرطب بعد الاستحمام.
لماذا تكون للعرق رائحة؟
العرق بلا رائحة. تقوم بضعة أنواع من البكتيريا التي تعيش على الجلد بتفكيك جزيئات عديمة الرائحة في إفرازات الإبط، وهكذا تنطلق جزيئات ذات رائحة نفّاذة.
ماذا يعني جل استحمام خالٍ من الكبريتات؟
جل استحمام لا تُستخدم فيه عوامل رغوة قاسية مثل كبريتات لوريل الصوديوم (SLS). فهذه العوامل تؤثر بقوة أكبر في دهون البشرة وبروتيناتها، وهي من الأسباب الشائعة للشدّ بعد الاستحمام.
هل يؤثر الماء العسر على البشرة؟
قد يؤثر. فعلى البشرة المغسولة بماء عسر يبقى قدر أكبر من عامل الرغوة ويهيّجها. وقد خفّف تيسير الماء هذا التأثير. اشطف الرغوة جيداً بكمية وفيرة من الماء.
تقشّر الجسم وجفافه في الشتاء
الهواء البارد والجاف يُضعف الطبقة الواقية للبشرة، ويزيد الأمرَ سوءاً الاستحمامُ الساخن الذي يطول في الشتاء. اجعل الاستحمام قصيراً وفاتراً، واستخدم منظفاً لطيفاً، ثم رطّب بشرتك.
كيف تستحم بعد الرياضة؟
بعد الرياضة، وزّع الرغوة بعناية على الإبطين والصدر والظهر، واشطفها بكمية وفيرة من الماء. وإن كنت تستحم أكثر من مرة في اليوم فاجعل الماء فاتراً واختر منظفاً لطيفاً.
ما هو جل الاستحمام بالبريبيوتيك؟
منظف للجسم يحتوي على بريبيوتيك. والبريبيوتيك غذاء تستخدمه الكائنات الدقيقة النافعة بشكل انتقائي. والهدف تنظيف البشرة دون إرهاق توازنها الطبيعي وحاجزها.