جدول الأدلة

بعد 10 دقائق في ماء بحرارة 41 °C تقريبًا، ارتفع فقدان البشرة للماء من 25.75 إلى 58.58 غ/ساعة/م². وفي ماء بحرارة 11 °C ارتفع إلى 34.96.

الحدود: أُجري القياس على اليدين فور الخروج من الماء. قد ترفع البشرة المبللة القيمة قليلًا.

Herrero-Fernandez M 2022سريرية، n=50

لم يغيّر الماء وحده فقدان الماء لا عند 20 °C ولا عند 40 °C. أما المادة الرغوية القاسية (SLS) فقد زادت فقدان الماء زيادة ملحوظة عند 40 °C مقارنة بـ 20 °C.

الحدود: نموذج تهيّج تجريبي؛ تلامس أطول مما يحدث في الاستحمام.

Ohlenschlaeger J 1996تجريبية عشوائية، n=20·Berardesca E 1995تجريبية، n=10

بقيت على البشرة المغسولة بماء عسر بقايا أكثر من المادة الرغوية؛ وزادت هذه البقايا فقدان الماء وسبّبت تهيّجًا. وخفّف تيسير الماء من هذا التأثير.

الحدود: النتائج الرقمية في النص الكامل؛ استُخدم الملخص فقط.

Danby SG 2018تجريبية، n=80

تضرّ المواد الرغوية القاسية ببروتينات البشرة ودهونها؛ والنتيجة شدّ وجفاف وحكّة. وأول ما يذهب مع الغسل هو الأحماض الدهنية في البشرة.

الحدود: مراجعات؛ مؤلفوها يعملون في شركات مستحضرات تجميل.

Ananthapadmanabhan KP 2004مراجعة·Ananthapadmanabhan KP 2013مراجعة·Walters RM 2012مراجعة + مختبر

في البشرة التي تجفّ شتاءً، خفّف منظّف للجسم يحتوي على مكونات مرطّبة علامات الجفاف خلال 4 أسابيع؛ أما مع الصابون الصلب فقد زادت.

الحدود: حجم العينة غير مذكور في الملخص؛ المؤلفون من القطاع الصناعي.

Hoffman L 2008عشوائية، 5 أسابيع

ازداد فقدان الماء بعد كل غسلة، وتراكم التأثير مع تكرار الغسل.

الحدود: 15 شخصًا.

Voegeli D 2008تجريبية، n=15

وجد أطباء الجلدية جفاف البشرة لدى 29.4% من 48,630 عاملًا فحصوهم. ويزداد شيوعه مع التقدّم في العمر.

الحدود: السكان العاملون في ألمانيا.

Augustin M 2019مقطعية، n=48,630

تُضعف الرطوبة المنخفضة ودرجة الحرارة المنخفضة عمومًا وظيفة حاجز البشرة.

الحدود: مراجعة منهجية.

Engebretsen KA 2016مراجعة منهجية

وضع المرطّب فور الغسل أو بعده بـ 30 دقيقة أعطى النتيجة نفسها؛ وكلاهما أفضل من عدم وضعه.

الحدود: من 18 إلى 25 عامًا، بشرة سليمة.

Nguyen KH 2022سريرية تبادلية، n=60

كانت 500 مل من عرق الإبط المجموع في ظروف معقّمة بلا رائحة. وعندما تُرك مع البكتيريا ظهرت رائحة العرق؛ والجزيء الرئيسي للرائحة هو 3M3SH.

الحدود: في المختبر.

Troccaz M 2004مختبرية·Shelley WB, Hurley HJ, Nichols AC 1953تجريبية

ينتج معظمَ الرائحة عددٌ قليل من أنواع البكتيريا. والإنزيم الذي يُطلق الرائحة الحادة موجود لدى مجموعة واحدة فقط من المكورات العنقودية.

الحدود: في المختبر.

Bawdon D 2015مختبرية·Rudden M 2020مختبرية·Natsch A 2003مختبرية

عند التوقف عن مضاد التعرّق ارتفع عدد البكتيريا في الإبط؛ وعند وضعه من جديد انخفض بشدة.

الحدود: عينات صغيرة (17 و9 أشخاص).

Urban J 2016تجريبية، n=18·Callewaert C 2014تدخّلية، n=9

البريبيوتيك مادة تستخدمها الكائنات الدقيقة لدى المضيف استخدامًا انتقائيًا وتعود بفائدة صحية. ويشمل التعريف البشرة أيضًا.

الحدود: بيان إجماع.

Gibson GR 2017بيان إجماع

حقّق سيروم للوجه يحتوي على GOS خلال 8 أسابيع نتائج أفضل من الدواء الوهمي في قدرة البشرة على الاحتفاظ بالماء وفي فقدان الماء.

الحدود: سيروم يبقى على البشرة؛ أما جل الاستحمام فيُشطف.

Hong KB 2020عشوائية، مضبوطة بالدواء الوهمي، n=60

مع جل استحمام ولوشن بالبريبيوتيك تغيّر الملف البكتيري للبشرة خلال 6 أسابيع. ولم تختلف الرطوبة وفقدان الماء عن المجموعة الضابطة.

الحدود: بدعم من الشركة المصنّعة؛ لا فرق بين المجموعات في النتيجة الرئيسية.

Li M 2023سريرية عشوائية، n=53

في المختبر، كبحت بعض البريبيوتيكات بكتيريا غير مرغوبة دون أن تمسّ نوعًا مفيدًا يعيش على البشرة طبيعيًا.

الحدود: في المختبر؛ لم يُثبت لدى الإنسان.

Di Lodovico S 2020مختبرية·Le Bourgot C 2022مختبرية

لا يُعرف إلا القليل جدًا عن تأثير البريبيوتيك الذي يوضع على البشرة؛ ومعظم الأدلة من المختبر.

الحدود: مراجعات.

Al-Ghazzewi FH, Tester RF 2014مراجعة·Zeng M 2025مراجعة